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16/01 Avertissement des experts : 3 aliments qui mettent votre santé cardiaque en danger

Il n’est pas nécessaire de suivre un régime strict ou des programmes d’exercices intenses pour prévenir les maladies cardiovasculaires ; Des choix modestes mais corrects en matière d’alimentation quotidienne, limitant les aliments à risque tels que les viandes transformées, le pain blanc et les frites, font une grande différence dans la protection de la santé cardiaque.